Trusa medicală de vacanță

Una din cele mai mari temeri, atunci când călătorești cu un copil, este ce faci dacă se îmbonăvește. E o grijă întemeiată; cei mici au sistemul imunitar în dezvoltare, însă de cele mai multe ori apar probleme minore, din care își revin mai repede decât un adult. Pe de altă parte, călătorind pe termen lung, ne-am temut și să nu ne îmbolnăvim noi doi, pentru că nu ar mai fi avut cine să aibă grijă de junior.

Totuși, hai să nu exagerăm; ne putem îmbolnăvi și acasă, iar medici și farmacii există oriunde am merge. Nu trebuie să lăsăm astfel de griji să ne stea în calea bucuriei de a călători, ci hai mai bine să fim pregătiți cu trusa medicală potrivită!

De-a lungul aventurii noastre, am avut o mică trusa medicală de călătorie, cu articolele principale de care am avea nevoie în caz de urgență. De regulă, ne bazăm și pe faptul că putem cumpăra la fața locului ce ne lipsește, însă au fost câteva situații în care ne-am aflat în zone destul de izolate.

Vreau să fie clar de la început; nu am folosit niciodată medicamente “după capul meu”. Sunt suficient de norocoasă și am câțiva medici în familie, inclusiv soțul, care este dentist. În plus, înainte să plecăm m-am consultat cu medicul lui Eric, de la care primesc întotdeauna sfaturi minunate, pentru a ști când pot acționa eu, și când am nevoie de ajutor specializat.

În baza recomandărilor primite din diverse surse, dar și a experienței acumulate, asta am avut noi în trusa medicală de călătorie timp de un an:

• Dezinfectant/șervețele dezinfectante
• Leucoplast, plasturi și fașă
• Paracetamol și Ibuprofen adulți/copii
• Termometru non-contact
• Medicamente antidiareice adulți/copii
• Soluție de rehidratare orală pentru copii
• Probiotice pentru copii (Eric a luat probiotice la începutul călătoriei, ca metoda profilactică în situațiile când am vizitat locații cu probleme de igienă/curățenie)
• Medicamente pentru greață și vărsături adulți/copii
• Spray cu apă de mare, pentru răceli sau nas înfundat
• Plasturi naturali antițânțari
• Repelent pentru țânțari (folosit doar în cazuri de extremă necesitate)
• Gel cu ingrediente naturale împortiva mâncărimilor
• Cremă de protecție solară SPF 50+ (pentru a nu ne aglomera prea tare bagajul, am folosit și noi aceeași crema ca și Eric)
• Dezinfectant pentru mâini și servețele umede (în premanență în bagajul de mână)

În plus față de acestea, am avut și câteva sticluțe cu uleiuri esențiale. Știu că e un subiect foarte controversat, însă am ales o cale de mijloc. Am încercat de-a lungul timpului diverse tipuri, la recomandarea prietenilor nostri foarte pricepuți pe acest domeniu, și am continuat să le folosim pe cele care s-au dovedit potrivite pentru noi, fără a renunța însă la remediile clasice. În trusa medicală de vacanță am avut în permanență următoarele uleiuri esențiale:

• Lavandă, pentru proprietățile sale de calmare și pentru incredibila capacitate de a ajuta la vindecarea pielii în orice situație
• Brad Balsamic, pentru tuse și congestii nazale
• Citronella, pentru a îndepărta insectele fără a folosi soluții chimice

Deoarece am călătorit în locuri necunoscute și uneori izolate, am avut la noi și câteva antibiotice, pentru a le folosi în cazuri de neapărată nevoie. Bineînțeles, Eric nu ar fi luat așa ceva fără recomandarea expresă a unui medic; din fericire, nu a fost cazul.

Fiind doctor, Andrei ar fi dorit să avem multe altele în trusa de prim ajutor, inclusiv fire de sutură sau adrenalină. În final, și-a dat seama că totuși nu e cazul. Oricum spațiul nostru din rucsac era extrem de limitat. În cazul în care cele de mai sus nu ar fi fost suficiente, ar fi fost cazul să mergem la medic, deci nu era cazul să avem la noi ceva în plus. Am ajuns oricum la camera de urgență în Can Tho, în Vietnam și a fost mult mai bine decât ne-am fi așteptat.

În funcție de problemele medicale din fiecare familie, este posibil să aveți nevoie și de alte medicamente sau accesorii în trusa medicală de vacanță. De exemplu, remediii împotriva alergiilor. Nici unul din noi nu a avut vreodată astfel de probleme, deci am hotărât ca nu e cazul să avem la noi, medicația antihistaminică având oricum nevoie de recomandare medicală.

Întotdeauna am călătorit cu speranța că nu vom avea nevoie de articolele din trusa de prim ajutor, dar totuși, este un accesoriu nelipsit din bagajul nostru. Din fericire, mare parte a conținutului a expirat până ne-am întors acasă. Vă dorim să nu aveți nici voi nevoie de medicamente în vacanță!

Pentru mai multe idei de călătorii alături de copii, sfaturi, sugestii și opinii, te așteptăm în Grupul Familiilor Călătoare.